SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • PRZEMIANY TŁUSZCZÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ok. nie o taką odpowiedź mi chodziło. W każdym razie dziękuję ci za sam fakt , że coś napisałeś. Co do twojego pomysłu na diete Jem/ nie Jem to przeczytałem z 40 stron dyskusji na ten temat. I zgadzam się z tą opinią : nie, no dla mnie to porażka ta dieta, ani to zbilansowane, ani zgodne z zaleceniami dietetycznymi, ani dopasowane do dziennych [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19952 Data: 2011-07-20 08:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do czego zebys uzasadnil swoja wypowiedz na bazie czego sadzisz tak a nie inaczej jak w przypadku kopniec to piszesz jakies absurdalne wywody w oparciu o domysly, bo cos gdzies kiedys niedoklanie przeczytales i myslisz ze to wystarczy. "Czyli słowa Lee są wiarygodne - bo tak, słowa innych nie - bo nie. Rozumiem ze pamiętniki Lee to [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 14:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo bardzo bardzo bardzo się cieszę. 8-) Po pierwsze z tego, że mogłam uczestniczyć w tym konkursie. Zgłosiłam się do konkursu z przekonaniem, że nie ma takiej szansy, aby moje zgłoszenie w ogóle zostało wzięte pod uwagę. To była raczej odwaga granicząca z głupotą, że ja się do zaawansowanych forumowiczek pcham :P Po drugie, miło mi, że mój [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9181 Data: 2014-06-27 22:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Valentino - ofiara mutacji atomowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No proste ze bral. Tak jak kiedys ktos spytal managera Ronniego Colemana....to cos takiego bylo - "czy Ronnie Coleman bral kiedykolwiek niedozwolone srodki wspomagające?" - "nie nigdy, ale gdy tylko dowiedzial sie o ich szkodliwym dzialaniu to natychmiast je odsatwil"

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Valentino - ofiara mutacji atomowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiem ze synthol to nie steryd.Napisalem tak bo uwazam ze on nie ladowal sobie syntholu.Jeszcze widzialem jakies zdjecia z 1997, to na nich wygladalo to na ok 60.Ale niewiem czy on wtedy juz cos niekombinowal. Zmieniony przez - Jezi w dniu 2006-06-26 16:22:27

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 16:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 dania, napewno jest proporcja 50-60% węgli 10% białka 30-40% tłuszczów znając babcię 4. potem wypijam gainerka w dzien nietreningowy po obiedzie a jak treningowy to jjem cos, przewaznie kanapki, albo cos bogatego w węgle i białko 5. następnie koło 18 jak treningowy wypijam gainera i o 18:30-19 mykam na trening, jak nietreningowy to jjem tez [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 23:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien10.png Chaczyk ściemnia ;-P ciężko po 10 dniach cokolwiek obiektywnie stwierdzić, jestem póki co zadowolony: siła sukcesywnie wzrasta, apetyt dopisuje, micha jest trzymana dobrze -a dawno już tak nie było, często robiłem sobie odstępstwa, regeneracja znacznie przyspieszona, oby tylko wszystko tak szło do końca, [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciągań nie robię od urazu łokcia , o którym pisałem na początku testu i w trakcie. Niestety przez pierwsze miesiące musiałem zrezygnować z ćwiczeń takich jak: podciągania wszelkiego rodzaju pompki na poręczach (tutaj ubolewam bardzo bo to jedno z moich ulubionych ćwiczeń, siłowo również) wyciskań francuskich i innych cwiczen gdzie dochodziło [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 00:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze powiedziane. :) To swiadczy o geniuszu Bruce'a. :) Bo dam sobie glowe obciac ze yiquan jest zupelnie inne od JKD mimo ze z zalozen brzmia podobnie. ;)" Chce cos wyjasnic mialo byc z zalozenia poniewaz yiquan rozni sie od JKD, poniewaz APLIKACJA wymenionych cech "mechanicznych" jest inna. Tak czy inaczej "No! Czyli [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo coś nowego! Pamiętam jak BlinG kłócił się z FullBlownem jak to Levronem na masie waży mniej niż na zawodach - hmmm - nowość! Lifter - wiem, że Priest jest obśmiewany - tylko, że tak naprawdę to żaden Ci nie powie ile bierze, dopóki nie jesteś jego najlepszym kumplem, bądź trenerem. Mnie to rybka. Ale przynajmniej przyznał się, że używa, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14477 Data: 2004-05-07 12:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 57, 58 po (01-02.19) ketrab fajnie, że idzie to u Ciebie sprawnie; rzuciłeś kule szybciej ode mnie W sobotę wyjazd do Krakowa do fitoterapeuty. Dałem mu do interpretacji testy genetyczne do interpretacji i na następnej wizycie będziemy je omawiać, ale wstępnie powiedział, że jest problem z detoksem. Zalecił [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 101-102 (15-16.07.19) po operacji No bo było sugerowane, ze borelioza moze atakować przy przemęczonym układzie nerwowym. No i mialem kiedyś kleszcza takze zrobie dla pewności. Badania serologiczne często o niczym nie świadczą. Ujemne nie świadczą, że jesteśmy zdrowi jeżeli są objawy (to np. borelioza może być, [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-16 17:07:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 101-106 (17-22.07.19) po operacji W sobotę wyczekiwana wizyta u fitoterapeuty, który przeanalizował wyniki testów genetycznych. Wniosek jest taki, że u mnie głównym problemem są geny odpowiedzialne za stany zapalne, może nawet większym niż sama Lyme (jeżeli w ogóle jest). Stąd problemy od głowy i neutropenia - [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-23 18:49:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm :) wlasnie mi uświadomiłeś coś o tym treningu, nigdy o tym tak nie myślałem...

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A swoją drogą jak jeżdżę na redukcji po 50 km rowerkiem to warto się zaopatrzyć w BCAA? Mam białko Nutrabolics Hyper Whey.to ile Ty to jezdzisz? ze 2h? porcja - solidna porcja bialka przed (~30min) podczas bcaa ~20g pite malymi lykami - nie na raz! po skonczonym eaa/bialko jesli masz bialko - styka bialko bcaa jest dla burzujów jak ktos ma kase to [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 11:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz byly siki wiec w moim przypadku puszka sie lepiej sprawdza ....tymbardziej jesli jest 70%off z reszta nie tylko to - zawsze pisze i proponuje tak robic ze jesli jest cos w sklepie bardzo bardzo tanio,data do spozycia dluga a jesz to często - czy na tym opiera sie Twoja dieta. To kup ile mozesz uniesc i schowaj na pozniej. Nie chce robic [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 16:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułatwienie dostępu do broni

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ludzi ktorzy kolekcjonuja bron, jasne mozna zawsze powiedziec ze maja zamienniki np wiatrowki czy asg ale to nie to samo :) jakby chociaz hukowce 9mm byly dostepne to juz cos. Szkoda mi ich moze dlatego ze sam z pewnoscia bym sobie cos kupil gdyby nie bylo na pozwolenie. Zreszta jak mi sie wydaje problem nie lezy w samej broni tylko w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2009-07-02 06:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczkens jak odpowiesz na zażuty? Weź coś napisz w tej kwestii,nie może tak być żebyś poszedł bez słowa wyjaśnienia. Za kopiowanie i podanie sie za autora tekstu który nie jest twoją własnością grozi ban oraz pozbawienie wolności do lat 3 w zawieszeniu na rok.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13801 Data: 2005-10-08 19:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Conner - ty chyba źle coś zrozumiałeś - B to jest jeśłi coś robiłeś w wakacje ... Więc chyba nie robiłes jeśli masz takie zakwasy ... Ja normalnie Michailowi współczuję - słuchaj Conner - ten trening ma Cię wprowadzić na wyższe obroty przed masówką - taka miesięczna sesja rozruchowa - ale jeśłi masz zakwasy duże to nie możesz znowu ćwiczyć - to [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie mi coś o MACA bo musze w takie coś teraz celować Ja na razie na pewno się znacznie lepiej wysypiam , nie biorę nic innego na noc - prócz standardowej porcji białka i magnezu, które stosuję i tak dłuższy czas. Także na plus regeneracja nocna, lepsze wysypianie się , przy stosunkowo krótkiej ilości snu (6-7h). Odnośnie libido, itp. [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 13:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)